Bonjour, ancien fumeur, j'ai essayé plusieurs fois d'arrêter... échec. trop difficile. Se lever un dimanche pour acheter des cigarettes a été le déclencheur. La cigarette ne doit pas nous contrôler. Le tabac est une drogue.j'essayerai de vous apporter sur des informations et ressources documentaires utiles pour vous aider à arrêter de fumer. ne soyez plus dépendant de la cigarette, vous seul contrôlez votre vie.